Etiqueta: trauma complejo
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Entender la respuesta del estrés: cuando el cuerpo intenta protegernos
El estrés no siempre lo notamos con fuerza. A veces se esconde en lo cotidiano: en un nudo en el estómago, una respiración entrecortada o una mente que no consigue parar de dar vueltas. Lo confundimos con “estar cansada”, con “preocuparse demasiado”. Pero, en realidad, el cuerpo lleva tiempo intentando protegernos. En consulta lo escucho…
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Día Mundial de la Prevención del Suicidio
Cada 10 de septiembre recordamos el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, un momento para detenernos y reflexionar sobre la importancia de cambiar la narrativa en torno a este tema tan delicado. Durante mucho tiempo, el suicidio se ha envuelto en silencio y estigma, pero sabemos que lo que verdaderamente salva vidas es hablar,…
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Brexpiprazol y TEPT: un estudio reciente
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una de esas condiciones que desafía incluso a los protocolos más establecidos. Y en ese contexto, empieza a resonar un nombre con fuerza: brexpiprazol.
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Enfermedades Psicosomáticas: Cuando el Cuerpo Habla lo que la Mente Calla
Todos hemos sentido alguna vez cómo el estrés se manifiesta en el cuerpo: un dolor de cabeza tras un día difícil, problemas digestivos en momentos de ansiedad o tensión muscular cuando nos sentimos desbordados. Pero, ¿qué ocurre cuando estos síntomas se vuelven persistentes y limitantes? Las enfermedades psicosomáticas nos recuerdan que mente y cuerpo no…
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El Consumo de Drogas y la Salud Mental
El consumo de sustancias y los trastornos de salud mental no son dos realidades separadas, sino que a menudo se entrelazan de manera compleja. Muchas personas recurren a las drogas o al alcohol como una forma de aliviar el malestar emocional, sin darse cuenta de que este mecanismo puede profundizar aún más su sufrimiento. Comprender…