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  • Beneficios psicológicos del contacto con la naturaleza

    Beneficios psicológicos del contacto con la naturaleza

    En los últimos años se ha vuelto cada vez más evidente algo que muchas personas intuían: estar en contacto con la naturaleza puede mejorar notablemente nuestra salud mental. Pasear por un parque, caminar entre árboles o simplemente sentarse junto a un río brinda una sensación de calma y bienestar difícil de obtener en entornos urbanos…