Etiqueta: alimentacion
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¿El ayuno intermitente puede ser perjudicial?
El ayuno intermitente es un patrón de alimentación en el que las personas limitan su consumo de alimentos a ciertas horas del día. El ayuno intermitente a menudo puede ser una alternativa refrescante para muchas personas, ya que no requiere que las personas realicen un seguimiento de las calorías todos los días, ni les prohíbe…
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El estigma del peso y “body shaming”
FOTO: Amanda Kelly Las nociones de sobrepeso y de pérdida de peso para la salud eran casi inexistentes en la población antes del siglo XX. Con la llegada de las básculas para medir el peso corporal, el índice de masa corporal (IMC) dentro de la sanidad pública y clínica comenzó su ascenso y con ella el estigma del…